161 Bạch Đằng - Phường 2 - Quận Tân Bình - Tp Hồ Chí Minh - Hotline: 028 7109 1368 - 0899 79 1368 - www.slimbody.vn

Bật mí cho các bạn phương pháp giảm cân nhanh chóng bằng tỏi

Thứ tư, 08/11/2017 - 10:28 AM
Trong cuộc sống thường ngày, tỏi không những chỉ dùng để nấu ăn mà ngoài ra, tỏi còn có rất nhiều công dụng trong việc chữa bệnh cũng như dùng để giảm cân một cách hiệu quả. Một số cuộc nghiên cứu đã chỉ ra rằng, tỏi có khả năng đốt cháy chất béo, làm giảm trọng lượng của cơ thể...

Với nhịp sống xã hội hiện nay, công việc bận rộn khiến bạn không thể có thời gian để chăm sóc tốt cho bản thân mình khiến cơ thể mất cân bằng, dễ dàng mắc phải nhiều loại bênh,... Đặc biệt hơn, cơ thể của bạn có thể tăng cân một cách nhanh chóng mà bạn không hề mảy may để ý đến nó. Nhiều bạn mắc phải tình trạng này và muốn giảm cân nhanh chóng, tuy nhiên không phải ai cũng có điều kiện để có thể sử dụng các loại thuốc giảm cân khá tốn kém như vậy. Chúng tôi sẽ mách nhỏ cho bạn cách giảm cân bằng tỏi an toàn và hiệu quả.

 

Cân nặng chính là yếu tố quyết định đến sức khỏe và vẻ đẹp của bạn

Cân nặng chính là yếu tố quyết định đến sức khỏe và vẻ đẹp của bạn

 

Trong cuộc sống thường ngày, tỏi không những chỉ dùng để nấu ăn mà ngoài ra, tỏi còn có rất nhiều công dụng trong việc chữa bệnh cũng như dùng để giảm cân một cách hiệu quả. Một số cuộc nghiên cứu đã chỉ ra rằng, tỏi có khả năng đốt cháy chất béo, làm giảm trọng lượng của cơ thể...

 

Tỏi giảm cân?

 

Đúng vậy, các nhà khoa học đã thực hiện rất nhiều cuộc nghiên cứu và đã đưa ra kết luận ăn tỏi cũng giúp đẩy nhanh quá trình trao đổi chất của cơ thể. Ngoài ra, các nghiên cứu cũng đã chỉ ra tỏi còn giúp kích thích hệ thần kinh giải phóng Hormone adrenalin, từ đó làm tăng quá trình trao đổi chất. Tỏi giúp đốt cháy lượng Calo dư thừa trong cơ thể, đồng thời hạn chế việc tích tụ mỡ thừa dưới các vùng như bụng, eo,.. Chính vì vậy mà khi bạn ăn tỏi sẽ không còn phải lo ngại về những ngấn mỡ thừa xấu xí trên cơ thể.

 

Tỏi giúp giảm cân rất hiệu quả

Tỏi giúp giảm cân rất hiệu quả

 

Allicin có trong tỏi là chất ức chế thèm ăn hiệu quả, Cholesterol giúp ngăn ngừa bệnh tiểu đường và tăng cường sức khỏe tim mạch, giảm nguy cơ tiểu đường. Mỗi ngày bạn nên sử dụng 1 củ tỏi, sử dụng liên tục trong vòng 8 đến 24 tuần có thể giúp bạn hạ Cholesterol xuống khoảng 9%.

 

Sử dụng tỏi như thế nào để giảm cân?

 

Bạn nên sử dụng tỏi thường xuyên trong mỗi nữa ăn tối của mình, tốt nhất là bạn nên ngâm rượu tỏi và sử dụng chúng một cách đều đặn. Tin tôi đi, bạn sẽ ngạc nhiên về cân nặng của mình chỉ trong vài tuần.

 

Ngâm rượu tỏi để giảm cân hiệu quả

Ngâm rượu tỏi để giảm cân hiệu quả

 

Cách làm rượu tỏi như sau: Đầu tiên, bạn phải chuẩn bị 300g tỏi và 600ml rượu trắng có nồng độ khoảng 40 độ. sau đó bạn bóc vỏ tỏi, rửa sạch xắt lát mỏng. Ngâm khoảng thời gian sau 2 tuần thì bạn có thể lấy ra sử dụng. Mỗi ngày dùng 2 lần, mỗi lần sử dụng từ 15 đến 20 giọt. Sau khi sử dụng được khoảng từ 2 đến 3 tuần thì nên theo dõi huyết áp để giảm dần liều dùng xuống. Tùy theo cơ địa mỗi người mà bạn cân nhắc nên sử dụng liều dùng sao cho phù hợp.

 

Sử dụng chung với các món xào

 

Một số món khá phổ biến như rau muống xào tỏi, bông cải, đậu que hoặc bất cứ món xào nào cũng có thể xào chung với tỏi, khi kết hợp chúng với nhau vừa tăng độ thơm ngon, hấp dẫn của món ăn vừa giúp phòng chống nguy cơ bệnh béo phì.

 

Kết hợp tỏi với các món ăn

Kết hợp tỏi với các món ăn



Trên đây là cách giảm cân bằng tỏi tuy đơn giản nhưng mang lại hiệu quả vô cùng tốt. Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng các loại thuốc giảm cân hay thực phẩm chức năng khác giúp giảm cân một cách an toàn và hiệu quả khác. Hi vọng những thông tin chúng tôi chia sẻ sẽ giúp ích cho các bạn trong việc phòng chống bệnh béo phì cũng như dư thừa cân, tăng cân một cách hiệu quả.

Xem thêm: 7 bí quyết giúp bạn giảm cân an toàn hiệu quả, lấy lại vóc dáng và tự tin khoe cá tính


 Bài viết cùng chuyên mục

Giải đáp thắc mắc ăn chuối có giảm cân không? Chuối là loại trái cây ngon, giá trị dinh dưỡng cao, lại được nhiều người ưa thích. Hiện nay, nhiều người xem chuối như là loại thực phẩm giúp giảm cân, đào thải mỡ thừa. Cũng chính vì vậy mà nhiều người thắc mắc ăn chuối có giảm cân không?
Ăn ổi có béo không? Khám phá những lợi ích mà ổi mang lại cho sức khỏe Ổi là loại trái cây phổ biến, được nhiều người ưa thích. Ổi chứa rất nhiều vitamin, protein và khoáng chất tốt cho sức khỏe. Nhiều người có thói quen ăn ổi thường xuyên, cũng chính vì thế họ thắc mắc rằng ăn ổi có béo không? Ngay sau đây độc giả hãy cùng slimbody.vn giải đáp thực hư chuyện ăn ổi có béo không nhé!
Top 5 loại trà giảm cân tốt nhất hiện nay Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại thuốc giảm cân có nguồn gốc từ nhiều quốc gia khác nhau, tuy nhiên bên cạnh đó các dòng sản phẩm trà giảm cân cũng được ra đời nhằm đáp ứng nhu cầu giảm cân của đại đa số một cách dễ dàng hơn. Hãy cùng Slimbody điểm qua top 5 loại trà giảm cân tốt nhất hiện nay trên thị trường.
Uống thuốc giảm cân có hại không? Sử dụng như thế nào để hiệu quả? Trên thực tế, nếu chọn nhầm loại thuốc giảm cân có cơ chế phi khoa học, trái với sinh lý của cơ thể. Thì không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe, mà con hao tốn thời gian và tiền bạc. Nhiều người thắc mắc uống thuốc giảm cân có hại không? Sử dụng như thế nào để hiệu quả? Ngay sau đây bài viết này sẽ bật mí cho bạn điều đó.
Giảm cân an toàn với những loại trái cây thông dụng Giờ đây bạn có thể giảm cân an toàn và nhẹ nhàng bằng trái cây mà không phải tập thể dục nhiều, ăn kiêng hay sử dụng thuốc giảm cân.
Top 5 phương pháp giảm cân hiệu quả bất ngờ Có được một vóc dáng thon gọn là điều mong muốn hầu hết của phái đẹp, tuy nhiên để đạt được điều đó chúng ta cần phải có một chế độ ăn uống cũng như luyện tập phù hợp. Hiện nay có rất nhiều phương pháp giảm cân, nhưng không phải phương pháp nào cũng tốt và đạt được hiệu quả như mong muốn. Vì vậy chúng ta nên cân nhắc kỹ và lựa chọn phương pháp giảm cân phù hợp để đạt hiệu quả tốt nhất.
Giảm cân bằng bưởi mẹo cũ mà hay giúp giảm đến 7kg mỡ thừa Bưởi không chỉ là một loại trái cây rất được ưa chuộng tại nhiều quốc gia trên thế giới trong đó có Việt Nam. Bưởi còn có thể sử dụng như một loại "thuốc giảm cân" thần tốc mà không gây ra bất cứ phản ứng có hại nào cho cơ thể nếu biết áp dụng đúng cách. Xem ngay cách giảm cân bằng bưởi qua bài viết sau.
Những thói quen đơn giản giúp đánh bay mỡ bụng cực hiệu quả tại nhà Giảm mỡ bụng không chỉ giúp việc giảm cân, kiểm soát cân nặng trở nên dễ dàng hơn mà nó còn là tiền đề giúp bạn sở hữu vòng eo săn chắc quyến rũ. Thường xuyên thực hiện những thói quen tốt ngay tại nhà cũng là một trong những cách giúp ngăn ngừa tích tụ mỡ thừa, đốt cháy lượng mỡ bụng không cần thiết.
Bỏ túi 6 bí quyết giúp bạn tập luyện mà không bao giờ thấy nhàm chán Tập thể dục, tập gym là con đường mà bất cứ ai cũng không thể bỏ qua nếu muốn duy trì vóc dáng thon gọn, săn chắc cùng vòng eo không mỡ thừa. Thế nhưng không phải ai cũng đủ kiên trì để đến phòng tập mỗi ngày hàng tuần, qua bài viết dưới đây SlimBody sẽ giới thiệu 6 bí quyết giúp bạn tập luyện mà không bao giờ thấy nhàm chán để việc tập luyện hiệu quả hơn.
5 sai lầm mà có đến 90% phụ nữ thường mắc phải khi muốn giảm cân Một vóc dáng thon gọn cùng vòng eo săn chắc quyến rũ là điều mà rất nhiều các chị em mong ước có được, giảm cân là con đường ngắn nhất để hiện thực hóa mong ước này. Thế nhưng có không ít các trường hợp dù đã tập luyện siêng năng, thay đổi khẩu phần ăn nhưng vẫn không mang đến hiệu quả do phạm phải 5 sai lầm phổ biến sau.
 Hỗ trợ trực tuyến
Ds Trần Văn Bình
 Thống kê truy cập
  • Trực tuyến:
    5
  • Hôm nay:
    246
  • Tuần này:
    546
  • Tuần trước:
    2375
  • Tháng trước:
    2621
  • Tất cả:
    97563
Thông tin liên hệ

SLIMBODY.VN WEBSITE VỀ GIẢM CÂN AN TOÀN HÀNG ĐẦU HIỆN NAY

 

Địa chỉ: 161 Bạch Đằng, Phường 2, Quận Tân Bình, Tp Hồ Chí Minh

Tel:  028 7109 1368 - 0899 79 1368

E-mail: slimbody.vn@gmail.com

Website: slimbody.vn

 © Designed by Công Ty TNHH Thương Mại Vinacost - Địa chỉ:  477/5 Nguyễn văn công, F3, Gò vấp, TP Hồ Chí Minh - MST 0313148741 được cấp ngày 05/03/2015 do Sở KH và ĐT TP Hồ Chí Minh cấp

Copyright 2017 by    All rights reserved

www.webso.vn
Back to top